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Concours de distance au golf

Concours de distance au golf

Long Drive
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FESTISWING ET COUPE DE FRANCE DE GOLF LONG DRIVE LE 28 ET 29 JUILLET 2018 AU GOLF DE LA CORBINAIS




La Corbinais:
SAMEDI 28 JUILLET 2018

Pas moins de 300 personnes toutes générations confondues ont pu fouler, découvrir,pratiquer à volonté toutes les facettes du jeu de golf, dans un concept tout à fait original,  et surtout innovant. Fini le labeur et le nez sur le tapis à ecxécuter au doigt et à l'oeil un swing qui reste encore très académique et stéréotypé. Sans bien sûr et pour autant ne pas négliger ce passage indispensable pour acquérir les bases fondamentales de ce formidable jeu, il suffit tout simplement d'être créatif, innovant pour le plus grand plaisir du grand public tant sur la pratique que sur l'approche pédagogique.

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Samedi 19 mai 2018 journée spéciale jeu court à la Corbinais



Journée organisée autour du jeu court dans tous ses états et situations.
Rendez-vous à 9h00: constitution du group1 et groupe 2
Groupe 1
: départ à 10h30 pour un  parcours de 2X 9 trous aménagé dans le cadre du thème. Chaque joueur jouera 1 situation par trou, il devra  son score corespondant comme une compétition.
Une zone de jeu sera déterminée: le joueur droppera sa balle dans celle ci

Groupe 2 : travail dans l'espace swing en binôme: 10h00 - 12h00
- Approches roulées, lobées, pitchées
- Sorite de bunker
- Sortie de rough 
- Putting

12h30 - 13h30 déjeuner

14h00 reprise/ résultats fin de journée vers 17h00

Bon swing cheeky
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CONNAITRE L'APPLICATION TECHNIQUE AVEC LE DRIVER POUR CONSTRUIRE LE SWING QUI CORRESPOND

Ce que vous entendez et connaissez quasiment par coeur

 

LA POSITION AU DEPART AVEC LE DRIVER OU APPLICATION TECHNIQUE AVEC LE DRIVER. 

Vous allez devoir au niveau de la position des pieds, les écarter plus que les fers, c'est à dire un peu plus large que les épaules.
Au niveau des jambes, comme le club est plus long, les genoux seront légèrement fléchis. Le buste s'inclinera vers l'avant dans le même volume que le bassin (attention ne cambrez pas le dos volontairement). Les bras,  les mains sont relâchés mais toniques. Le grip est tenu de façon souple et ferme à la fois dans les doigts; les poignets sont totalement relâchés. Le poids du corps et bien réparti   50/50 sur les jambes et équilibré au milieu des deux

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COMMENT SAVOIR UTILISER L'APPLICATION TECHNIQUE AVEC LE DRIVER


 Le driver est le club le plus long, le plus léger mais le plus lourd au niveau du swing et de la contrainte qu'il impose : l'angle d'attaque doit être positif et remontant, la balle est haute sur tee, elle est placée sur le côté gauche (intérieur talon) afin d'obtenir un angle de décollage de 10 à 14° ce qui modifie aussi la position à l'adresse. Ce club (le seul) demande plus de vitesse à générer, plus d'équilibre et dynamique, plus d'engagement physique si vous voulez faire de la longue distance, vous le savez quasiment par cœur
Mais qu’il est difficile d’en sortir une réponse claire et surtout logique du procédé et de l’action à mener.

   

DRIVERS vs FERS
 
L’utilisation des fers, vous permet d'ajuster des distances intermédiaires, pour approcher et jouer le green (et mettre la balle sur le green), le rythme restera sensiblement le même, avec un comportement plutôt relâché et

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CHAMPIONNATS D'EUROPE DE GOLF LONGDRIVE DU 16 AU 17 SEPTEMBRE 2016 A ORRESTA 3 SUEDE



Orresta:

 Après avoir accueilli durant 5 années consécutives les championnats du monde de match-play. Orresta (Suède) sera le théâtre cette année des championnats d'Europe de golf longdrive,  l'événement sans doute majeur de la discipline. Précédemment Organisé de main de maître par Johan Tumba le flambeau est passé à Andreas PERSSON chargé désormais de l'organisation ( à suivre...)

Véritable course au titre suprême, le champ de joueurs nombreux (80) cette année est d'un niveau très relévé, tant en open division, qu'en seniors + 40 ans. Il y aura une qualification alouée par golf Channel  pour les finales mondiales prévues en octobre dans le texas (DALLAS).  
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CHAMPIONNATS DU MONDE DE GOLF LONG DRIVE 2014 A MESQUITE LAS VEGAS DU 17 AU 27 SEPTEMBRE


COMPARAISON VITESSE GOLFEURS  ET LONG DRIVERS PROFESSIONNELS DE HAUT NIVEAU

Au golf maintennant, il n'est plus rare d'entendre parler des performances et statisitiques des meilleurs joueurs mondiaux tels que Tiger Wood,    Bouba Watson, Mac Ilroy   etc...qui atteignent régulièrement des distances de drive au delà des 300m avec une moyenne de 280m au carry . Est- t' il possible de comparer ces performances uniquement destinées à l'approche du trou, à celles des Long Drivers qui
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1er concours de Golf Long Drive de Rennes Saint Jacques vendredi 4 juillet de 17h00 à 21h00



Vendredi 4 juillet au Golf  Blue Green de Rennes Saint-Jacques de 17h00 à  21h00  venez disputer une soirée sous le signe de la performance et de la précision au Long Drive (longue distance avec le driver), aux approches et au putting, le tout agrémenté de musique et d'une bonne ambiance sportive. Possibilité de restauration (bientôt les renseignements...)

 

GOLF BLUE GREEN DE RENNES ST-JACQUES  VENDREDI 4 juillet DE 17H00 A 21H30
 
PREMIER TOUR CHALLENGE GOLF LONG DRIVE DE RENNES TOUTES CATEGORIES
 
JUNIORS
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TOUR EUROPEEN GOLF LONG DRIVE DU 11 AU 12 AVRIL 2014

 
11-12 avril BELGIQUE
Wellington Golf club Ostende

Premier tournoi Européen et premier test de la saison.
9 mois de travail de redéfinition techniques et musculaires. Ce sera une très bonne occasion de vérifier le changement et application en situation. Cependant il me reste un très gros chantier de repositionnement neuro musculaire qui me  prendra pas mal de temps (2 mois) avant de pouvoir optimiser au maximum mon potentiel.
Je ne suis sorti que 3 fois sur le terrain depuis novembre au profit d'un gros travail en salle, donc les repères, automatismes, ne sont pas encore au point mais il me reste encore 5 mois, "juste une question de temps". D'ailleurs aussi au niveau du matériel il va falloire me réveiller...En fait je ne sais absolument pas ou je me situe, malgré une progression assez importante au niveau physique et technique, mais ça pour l'instant ce n'est que sensations, il me manque encore quelques éléments de
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TRAVAIL DE LA SANGLE ABDOMINAL "CRUNCH"



Position: plat dos, jambes vers le haut, mains derrière la tête.

Objectifs: renforcement de la sangle abdominale et action des muscles obliques "côté"

Exercices: Effectuer en maintenant le rapprochement de l'épaule droite vers la jambe gauche en essayant de rapprocher la main vers le pied opposé.

Nombre de répétitions: de 8 à 10 
Nombre de séries : de 4 à 6
récup entre chaque série : 1minute30

Variantes:



Vous pouvez associer l'action des jambes se rapprochant de l'épaule opposée.
Même nombre de série et répétitions.
Vous pouvez également  altérner les deux
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AMELIORATION TONIQUE DES DIFFERENTS GROUPES MUSCULAIRES ET DE LA SOUPLESSE ARTICULAIRE

vous commencez à associer le haut et le bas du corps par l'action de la sangle abdominale, vous  pouvez aussi renforcer certains groupes musculaires( fessiers, quadriceps, spinaux...) sous forme d'exercices plus spécifiques. 

EXERCICE 1a:



Position au sol les deux jambes fléchies, les genoux au sol serrés, les bras et les mains maintiennent la position du buste à plat.

Exercices:

Effectuez une  extention et flexion de la jambe sur le côté.
Nombre de répétitions: 10 à 12
Nombre de séries: 4
Jambe droite et gauche - puis simultanément .
Récupération: 1mn30 entre chaque série.
Travail des fessiers, abducteurs, sangle abdominale...

Exercice 1b:



Exercices:

De la position initiale, rapprochez le genou en direction de la poitrine et revenez en position.
Nombre de répétitions:

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